Weblog #537

Thursday 2008-10-09 10:10
Author: Ingmarie Nilsson
Alternativ mot deppighet
I går dagens DN kunde man läsa att
johannesört är lika bra mot depression som sedvanliga antidepressiva läkemedel.

Dessutom ger johannesört betydligt färre biverkningar.

Forskarna har gjort en s.k. Cochrane-analys av 29 olika studier på johannesört.
Cochrane är en ansedd internationell forskarsammanslutning.

Man har jämfört två olika studier.
Dels en där man jämfört örten med placebo (d.v.s. sockerpiller) och dels en där man jämfört med läkemedel.
Slutsatsen är att johannesört fungerar lika effektivt som läkemedel men att biverkningarna är mycket färre.

Något många även glömmer är att alla läkemedel har en otroligt negativ inverkanmiljön.
Substanser bryts inte ner utan lagras i våra vatten, jordar och djur vilket indirekt påverkar oss så småningom.

Tänk om läkare kunde bli mer öppna för alternativa metoder!
Kanske skulle människor, djur och natur slippa mycket onödigt lidande i form av biverkningar och miljöpåverkan då.

6 comments to "Alternativ mot deppighet"

Thursday 2008-10-09 12:08
mia
tja!
ja visst vore det bra om man kunde vara mer öppen för alternativa metoder. Minns att när jag bodde i tyskland, för tio år sedan, då läste alla läkare naturmedicin/alternativa behandlingsmetoder under sin läkarutbildning. Det var obligatoriskt.

bierkningarna från alla vetenskapligt undersökta och testade och utredda mediciner är ju ibland väldigt negativa för såväl kropp som själ och vissa gånger har de också negativa effekter på miljön både under tillverkning och sedan under nedbrytningsprocessen.
Det skulle vara härligt om lite forskningsmedel kunde läggas på att utreda den gamla naturläkekonsten, den alternativa medicinen.
Thursday 2008-10-09 13:42
Ingmarie
Jag håller helt med! det är konstigt att vi här uppe i norr inte kan ta till oss "det alternativa" när resten av Europa (och världen) gör det.
Tror vi verkligen att vi vet bäst eller är vi "bara" ovanligt tröga och korkade?
Friday 2008-10-10 23:20
Anneli
Ett favoritämne igen... Naturligt är inte samma sak som ofarligt(vem skulle få för sig att äta flugsvamp eller plutonium) och inget säger att en effektiv (många är verkningslösa) naturmedicin är biverkningsfri - man har bara inte tittat lika noga som man gör på konventionella läkemedel. Och Johannesört, som jag skrivit tidigare, påverkar nedbrytningen av andra läkemedel. P-piller blir exempelvis verkningslösa i kombination med Johannesört. Löpning är dock biverkningsfritt (nästan), men beroendeframkallande... Ät varierad kost och träna - skippa naturmedlen och spara pengar!
Till sist - vi har faktiskt forskning i Sverige (http://www.fkog.uu.se/) där man arbetar med att ta till vara "folkmedicinen" och försöker förstå vilka ämnen i de gamla huskurerna som är verksamma, visserligen med målsättningen att göra läkemedel av dem...
Saturday 2008-10-11 20:52
Ingmarie
Tack för din kommentar och tipset om forskningslänken!
Du har helt rätt i att allt "naturligt" inte är det samma som ofarligt. Eller ens nyttigt.
För att använda ett VÄLDIGT svenskt ord så är LAGOM bäst. ;-)
Jag önskar, och vill, ändå att skolmedicinen och alternativarna kunde samarbeta mer.
Är övertygad om att alla vinner på det!
Det ena behöver ju som sagt var inte utesluta det andra, men som det är nu så känns det som om båda sidor tjurar på sitt håll och det är ju då det lätt blir "fel". (Jag tänker på just interaktioner)
Det ALLRA bästa är förstås att förebygga.
Monday 2008-10-13 22:34
anneli
I gårdagens (söndag) DN fanns ett reportag om två forskare som gjort en genomgång av massor av vetenskapliga studier av alternativa behandlingar och sammanställt i en bok. Boken heter "Salvekvick och kvacksalveri" av Ernst och Singh. Ernst är världens första professor i komplementär (alternativ) medicin. Jag ska definitivt köpa den och läsa den! Johannesört har en tydligt visad antidepressiv effekt enligt genomgången. Och Yoga (som jag precis "hittat hem i") minskar risken för Kardiovaskulära sjukdomar. Men Johannesört är förstås fortfarande en "mardröm" ur läkemedelsinteraktionsperspektiv...
Tuesday 2008-10-14 09:40
Ingmarie
Jag har läste den och tänkte kommentera den! Håll utkik!:-)

Add comment

No HTML allowed, only good old plain text. The Name, Comments and CAPTCHA fields are mandatory. Note that http:// will be added automatically to your URL.

Name:

Email address (will not be shown):

URL (for example www.nemonisimors.com):

Comments (max 1000 characters):

What is the sum of 4699 and 12?